Negyvosios jūros druska ramina ir energizuoja odą.
•Atstato odą;
•Valo odą;
•Skatina nagų stiprinimą;
•Padeda sumažinti skausmą;
Negyvosios jūros druska rekomenduojama vaikams, kurie kenčia nuo diatezės ir visiems kenčiantiems nuo alergijos ar bronchinės astmos. Indikacijos: psoriazė, aknė, egzema. Jūros druską rekomenduojama naudoti esant rinitui, sinusitui, bronchitui, anginai, osteochondrozei ar artritui, jei turite nuospaudas, sužeidimus. Druską galima dėti į vonią arba naudoti karštus ar šaltus kompresus. Taip pat galima naudoti inhaliacijoms, įvyniojimams, skalavimams, masažams. Reguliarios druskų vonios stiprina sveikatą, didina imuninę sistemą, šalina nuovargį, ramina.
Naudojimo būdai: 1. Vonios bendrai gerai savijautai (200 g druskos/voniai). Trukmė: 15–20 min. Mėgaukitės vonia 3 kartus/per sav. Po vonios pailsėkite 30-40 min. a)25–30 °C temp. Stimuliuoja nervinę sistemą, tonizuoja raumenų veiklą, metabolizmą. b)35–37 °C temp. Stiprina, didina imuninę sistemą, šalina nuovargį ir stresą. с) 40–45 °C temp. Mažina apetitą, didina kūno prakaitavimą, stiprina bendrą būklę. 2. Terapinės vonios (400 g druskos/voniai). Trukmė: 15–20 min. Mėgaukitės vonia 3 k/per sav. Vonios temp 35–37 °C. Po vonios pailsėkite 45-60 min. Rekomenduojama kovojant su odos ligomis, kaip egzema, psoriazė, alergijos, uždegimai. Esant psoriazei rekomenduojama naudoti 1 kg druskos/voniai. Rekomenduojama turėti vonios procedūras 3 k/per sav, 6 savaites. 3. Rankų ir kojų vonios (40–60 g druskos 3-4 l. vandens). Trukmė: 15–20 min., 3 k/per sav. Vonios temp. 35–37 °C. Po vonios atsipalaiduokite 20–30 min. Vonios mažina skausmą, stiprina nagus, mažina pėdų nuovargį, tinimą. 4. Druskos įvyniojimai (2-3 šaukštai druskos/1 l vandens). Trukmė: 20–30 min. Vandens temp 45 °C (vandens temp 37 °C, jei sužeidimai yra apvyniojami). Gali būti naudojami sužeidimams, nudegimams, mėlynėms. Paskirstyti kompresą ant skaudančios vietos, apvynioti polietileno plėvele. 5. Gerklės skalavimas (0.5-1 arbat. Šaukštelis šilto vandens stiklinei). Skalauti gerklę 3-4 k/per dieną. Po procedūros 30 min nekalbėti. Indikacijos: rinitas, faringitas, sinusitas, burnos uždegimai. 6. Inhaliacijos (1-3 šaukštus druskos 1 l vandens). Daryti inhaliacijas 3 k/per sav. Po procedūros atsipalaiduoti ir nekalbėti 15-20 min. Indikacijos: bronchinė astma, bronchitas, faringitas, laringitas. Daryti inhaliacijas per burną ar nosį per popierinį piltuvėlį. 7. Krio masažai (1 šaukštas druskos/0.5 l vandens). Daryti krio masažą 3 k/per sav 4 savaites. Trukmė: 3–5 min. Stangrina odą, mažina raukšles, didina odos imunitetą, atnaujina odą. Ištirpinti druską karštame vandenyje (38–39 °C), leiskite atvėsti, sušaldyti šaldiklyje. Naudoti ryte veido masažui. Būtina atlikti krio masažą 30-40 min prieš išeinant į lauką (kai šalta — 60 min).
SVARBU! Jei turite širdies ritmo sutrikimų, vonios temp turi būti ne aukštesnė nei 34 °C. Nerekomenduojama turėti vonių esant nemigai.
Atsiliepimų nėra